最近、寝る前に窓を開けたままベッドで読書するのが日課になってますが、
いい風が入って気持ちいいです。

ただ、あまり窓を開けすぎますと寒いぐらいですが。

9月に入ったとはいえ、もう「秋」を感じる夜ですね。
窓を開けたまま寝てますと、ちょっと寒いぐらいです。

ところで、昨晩、久しぶりにサッカーをしてきました。
サッカーとは言ってもフットサルですが、久しぶりに大量の汗を流しましたが、
最高に気持ちよかった。

もちろん、ほんの数分で足はピタリと止まりましたが(^^ゞ

でも、一番ダメなのは肺活量。
まったくダメで、体が疲れてなくても動けない。
ちょっと無理すると気持ち悪くもなる。

やはり、もっと運動しなければ。
いつも思ってるのですが。

しかし、あまり動けなくてもフットサルは面白い！
また、やってみたいです。

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